Diversification, toutes les stratégies sont bonnes.

On avait déjà un peu parlé de la diversification ici, surtout du plaisir de retrouver de la betterave dans les yeux, les cheveux, sur les transats et les tee-shirts, etc.....

 

Je vois souvent passer sur les forums des questions sur la diversification, notamment des préma. Sans dire d'apporter des réponses, je ne suis pas pédiatre ni nutritionniste, je souhaitais partager avec vous nos doutes, questions et astuces.

Par où commencer ?

 

Le plus difficile finalement c'est de se lancer !

Quand : Notre pédiatre nous a donné le feu vert à 4 mois de vie, donc pas de précaution particulière liée à la prématurité.

Par quoi : Elle et les puéricultrices de la PMI nous ont recommandé de commencer par les légumes verts, plus fades, pour ensuite passer aux carottes ou betteraves puis introduire les fruits au goûter quelques semaines après.

 

Comment : Alors nous sans hésitation l'autocuiseur / mixeur spécial bébé ! Cet accessoire magique permet de lancer la cuisson et ne plus s'en préoccuper.

A l'époque, nos mamans, commençaient par mettre l'eau de cuisson dans les biberons. ça se fait encore mais s'ils prennent la cuillière tout de suite on peut facilement sauter cette étape. C'était notre choix..... Mais si je m'étais rendue compte du boulot que ça représente je ne me serai peut-être pas précipitée ! Entre la préparation des petits cubes de légumes (vu les quantités au début c'est bien les petits cubes dans les bacs à glaçons !), le temps pour faire manger CHACUN des enfants, le temps passer à nettoyer ensuite....

L'astuce ? De GRANDS bavoirs !!! ;-)

Et ensuite ?

 

Il y a plusieurs écoles sur ce qu'on peut ensuite introduire et à quel âge. Les grandes lignes restent les mêmes mais des détails peuvent changer, par exemple à quel âge commencer les petits-pois.

Pour les quantités, nous c'est à volonté, ils ont augmenté d'eux même, petit à petit.

 

Et puis on a commencé à tester les gourdes réutilisables avec embouts cuillières. (sans les embouts pour le moment ils ne les prennent pas). Toute la souplesse des gourdes industrielles, faciles à transporter, mais avec de la bonne compote maison ! :)

 

 

On a aussi troqué les transats, pourtant bien confortables, contre des chaises hautes. On les a choisies inclinables car ils ne tiennent pas encore bien assis. Mais au moins c'est tout en plastique ! Un coup d'éponge et la guerre des purées n'est plus qu'un mauvais souvenir ;)

Nous avions aussi sur notre liste de naissance les Baby Grignot'Y. Mais kesako ????

C'est une tétine qu'on peut remplir de fruits frais et bien mûres pour que les petits les mâchent, ce qui en fait sortir le jus et la pulpe. Bon, on ne peut pas faire tout un goûter comme ça mais pour leur faire découvrir le goût des bons fruits dété. C'est top !

 

Et après ?

 

Un jour.... Ils tiendront leurs biberons, apprendront à se servir de cuillères,.... et le temps du repas... Ben sera sûrement tout aussi intense en fait ! ;-)

 

Mymy_and_the_twins

Commentaires

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  • Amatxi (mercredi, 20. juillet 2016 05:26)

    "biberon calé avec coussin, serviette etc
    me remet en mémoire des souvenirs
    indélébiles vécus il y a 50 ans ...
    MERCI Myriam et Marc
    AUPA Mateo & Maxime

  • LeeLoo (mardi, 21. juin 2016 08:30)

    Tiens je sens dans ta dernière phrase comme un souvenir du repas d'Axel vendredi midi !!
    Achete des bavoirs à manches !!!!

Je suis une maman winneuse !
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